正向心理學

在安泰軒裡有個社區中心，由新生精神康復會經營，他們今天在仁愛廣場做推廣，楊姑娘說用希望與感恩元素去健心，我們做每件事都從正面去想，練習在日記中表達自己的感受，日省吾身，圖冶性情，久而久之，自有得著。