早上練完泰拳，精神奕奕地出席馬灣廣場的賣物會，為了支持本土藝術與經濟，不自覺地買了兩幅肉赤價的水彩畫！然後又去支持元朗童軍活動，吃過自助午餐，帶著睡意出席南煙義工在深水埗搞的分享會，感覺是溫馨的！還未完，還要去屯門蝴蝶會堂與楊老師一班舞林高手拜個晚年！稍後再出席文氏宗親的晚宴…。